구절송 같은 어울림으로-----

▶. 이틀의 주말을 보내고 나니 흔히 말하는 월요병인지 아침운동을 빼먹고 싶다.망스리다 집을 나선다.날씨가 포근해 춥지는 않아 다행, 그저께 앞으론 몇 구간구보를 하겠다는 마음먹은 것이 생각나 4구간을 구보를 했다.발이 잘 떨어지지 않으나 전번 보단 자연스러운 것 같다.구보를 하다보니 땀이 나 옷을 자주 빨아야겠다만 운동을 하고 난 후기분은 그만큼 업된다.

꺼리둘/운동등 여유관리 2020. 11. 16. 10:51

▶11/14(토)-청도 초등 시골 친구 모임 참석(신기역 뒤편 12명)으로 시골 못 갔음 ▶11/15(일) 마누라 새벽에 내려가고 난 07:00에 출발 내려갔음 - 고춧대, 돼지감자대, 가지대 뽑고, 멸칭 비닐 제거 - 토란 뿌리 켔음 (토란 뿌리 부자가 되었음) - 가축퇴비 100포 주문 (내년 1월 입고 예정) -못밑 감 두 바구니 땄음 -무우 일부 뽑고, 나머지는 다음 주 뽑기로 하고 낙엽으로 덮었음. -헛개 열매 완전 수확 -모과 2콘테너 수확

꺼리하나/시골생활 2020. 11. 16. 09:40

▶저수지에 올라 서니 첫눈에 들어오는 것이 그믐달과 샛별(금성)이라 한 컷 해 본다. 며칠 전부터 걷다 보면 뛰어보고 싶은 마음이 생겼는데오늘은 평지 몇 구간 뛰어본다.예전 같지야 않지만 그런대로 뛸만하다. 구간을 늘려가면서 뛰어 봐야겠다.

꺼리둘/운동등 여유관리 2020. 11. 12. 09:02

가족이 늘고 재록이 면면할 운세라 어려울 때면 귀인이 나타나 도와줄 거라 했는데.... 귀인이 뭐 그리 바쁜지 다리 부셔 졌으면 목발 짚고라고 와야지 눈 많이 오면 설매 타고 오려나 시월이 가고 올해도 한 달 반가량 밖에 안 남았는데.... 그래도 희망을 갖고 끝까지 기다려 볼 끼다. 201111

꺼리셋/호작질 2020. 11. 11. 18:29

▶. 샛별이 초롱한 아침이다. 아침운동에 대한 소감을 표해보자이것저것 생각하다 보니, 집 근처에 1시간 정도 걸을 수 있는흙길이 있어 참으로 감사하다는 생각을 가져 본다흙길을 걸으며 지난 한세월의 기억들을 지난 길에 뿌리며멀지 않은 앞 세월을 앞길에 펼쳐보다 보면 훌쩍 한 바퀴많은 감사에 감사하며 새벽을 연다.

꺼리둘/운동등 여유관리 2020. 11. 11. 08:31

-할까, 말까 망설이다 나선다.포근한 날씨 업되는 기분그 시간 그 자리에서 만나는 분들과 인사를 나누며 시작하는 하루다들 즐거운 하루가 되었으며 기원해 본다.

꺼리둘/운동등 여유관리 2020. 11. 10. 11:21

◐.11/07(토) -직원 결혼이라 결혼식에 참석하고 시골에 가지 않고 새미기재(대구와 경산 경계선)까지 마누라랑 산책 ◐.11/08(일) -전번 삐긴 비닐 모았음 -헛개 열매 수확 -12시에 집안 제일 큰 자영 장례식에 참석했음 -마누라가 버리라는 1차 턴 들깨를 세워두었다 털었음 수고야 했지만 3.5되 수확 -잡다한 것들 정리

꺼리하나/시골생활 2020. 11. 9. 17:51

-어제저녁 친구 만나 한잔 한 약주 탓으로아침운동은 못하고 걸어 출근하다 쳐다본 하늘의 구름이늘상과 달라 한 컷.

꺼리둘/운동등 여유관리 2020. 11. 7. 08:12