201117(화)아침운동

▶. 새벽을 열려면

-일찍 자야한다(저녁10:00시전)

-보람을 느껴야 한다/즐거워야 한다

-무조건이어야 한다.

-같은 시간에 나선다. 저수지 앞 뚝을 시작해서 여섯 구간(한 바퀴의 1/4 정도)을 구보했다

포근한 날씨라 땀이 많이 났다. 귀가 해 세수를 하니 얼굴이 작아져 단단해진 것 같다

머지않는 날 전체 구간을 조깅해 봐야겠다.

 

반영과 어울려....

저수지 둘레 4곳의 다리 중 한곳