잡동사니
送舊迎新
구절송
2020. 12. 31. 16:45
▶.送舊迎新에 즈음하여
무탈하게 한해를 보내게 되어 감사하며
새로운 한해를 기대 해보며
아래 꺼리들을 일성적 습관으로 하여
「*진행 중인 꺼리
-발끝 차기/ 취침.기상 전
-눈세면/ 아침.저녁 세면시
-걷기/ 아침
-알콜로 입몸 소독/ 週 1~2회
*추가 꺼리
-취침. 전후 배 지압으로 날씬한 배 만들기
-신호 대기시 뒷꿈치 찧기
-분기별 지인에게 최소 1회 이상 전화 하기
-매일 아침.저녁 10분 실내 자전거 타기 」
활기찬 한해를 만들기 위해 노력하리라 다짐해 본다.
