노니 염불

-2020.10/15(목): 아침운동을 못해 억지로 나가본다

역시 귀찮아도 나가니 힐링된다

-2020.10/14(수): 오래간 만에 점심 식사후 강변 잔차를 탔다.

 허벅지 안창살이 당기며, 그간의 나태함을 일깨워 준다.

기념으로 한 컷

가을 냄새가 담겨 있네